Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Oι επτά τροφές που θα σας κρατήσουν ενυδατωμένες το καλοκαίρι κατά την εγκυμοσύνη σας

Εκτός από το νερό υπάρχουν πολλές τροφές που βοηθούν να δροσιστείτε και παράλληλα να καταπολεμάτε το αίσθημα πείνας που μπορεί να σας κυριεύει ( η ζέστη μπορεί να περιορίζει την όρεξη για φαγητό, αλλά δεν την εξαφανίζει κιόλας!)

13.07.2017 - 00:00

Ποιοι άνθρωποι δεν ωφελούνται από τη γυμναστική

Η γυμναστική αποτελεί βασική προϋπόθεση για υγιές σώμα και μυαλό. Έχει βρεθεί ωστόσο ότι περίπου το 20% του πληθυσμού δεν έχει οφέλη από την αερόβια γυμναστική.

09.07.2017 - 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Τρεις τρόποι να αντιμετωπίσετε τις αϋπνίες

Η έλλειψη ύπνου έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο στη σωστή λειτουργία του οργανισμού όσο και στην ποιότητα ζωής μας γι' αυτό και θα πρέπει να μας απασχολεί αν έχουμε αϋπνίες.

08.07.2017 - 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Υπέρταση, καρδιοπάθεια, διαβήτης: Δείτε αν κινδυνεύετε ανάλογα με το βάρος σας

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην έγκριτη επιθεώρηση JAMA Cardiology έρχεται να επισημάνει για ακόμη μία φορά τους κινδύνους που συνεπάγεται το υπερβολικό βάρος για την καρδιομεταβολική μας υγεία.

08.07.2017 - 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Μεγάλες ελπίδες από δύο πειραματικά εξατομικευμένα αντικαρκινικά εμβόλια

Δύο νέα εξατομικευμένα εμβόλια κατά του καρκίνου, τα οποία βοηθούν τους ασθενείς να καταπολεμήσουν τα καρκινικά κύτταρα, ενεργοποιώντας τις άμυνες του ανοσοποιητικού συστήματός τους, άφησαν πολλές υποσχέσεις σε δύο αρχικές μικρές κλινικές δοκιμές, που έγιναν στις ΗΠΑ και στη Γερμανία.

06.07.2017 - 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε απλά και καθημερινά λάθη που σε παχαίνουν

Πόσες φορές σου έχει τύχει να ανέβεις πάνω στη ζυγαριά και να θες να βάλεις τα κλάματα; Αυτό που ενώ δεν τρως πάρα πολύ, παχαίνεις ακόμα να το καταλάβεις.

05.07.2017 - 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο γνωστά καλοκαιρινά φρούτα - Kάποια κρύβουν «παγίδες»

Τους καλοκαιρινούς μήνες tα φρούτα έχουν την τιμητική τους, καθώς είναι δροσερά, γευστικά και τα λαχταράμε πολύ περισσότερο από το χειμώνα, φτάνοντας πιο εύκολα τις 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών που απαιτούνται καθημερινά.

05.07.2017 - 00:00

Διαβάστε περισσότερα

8 τροφές που απαγορεύεται να βάλεις στο φούρνο μικροκυμάτων -Μπορεί να προκληθεί έως και... έκρηξη!

Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να είναι μια εξαιρετικά χρήσιμη συσκευή. Χρειάζεται, όμως, και προσοχή. Οπως ως προς το τι βάζει κανείς για να ζεστάνει, στο φούρνο μικροκυμάτων.

27.06.2017 - 23:39

Διαβάστε περισσότερα

ΛΕΥΚΩΣΙΑ: Δεν έβρισκαν ασθενοφόρο για γυναίκα ασθενή και την έστειλαν στην Αθαλάσσα με ταξί

Μια σοβαρή καταγγελία, που αναδεικνύει το «μπάχαλο» που επικρατεί στο χώρο της υγείας μετέφερε ο εκπρόσωπος των νοσηλευτών ψυχικής υγείας. Γυναίκα η οποία αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα, μπήκε σε ταξί για να επιστρέψει στο Νοσοκομείο Αθαλάσσας αφού δεν υπήρχε διαθέσιμο ασθενοφόρο.

27.06.2017 - 21:13

Διαβάστε περισσότερα

O ήλιος μπορεί να καταστρέψει τα μάτια- Πώς μπορούμε να προστατευτούμε

Ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφαρμόζοντας πιστά τις οδηγίες του γιατρού τους, πρέπει να είναι την καλοκαιρινή περίοδο όσοι έχουν ευαισθησία στα μάτια, πάσχουν από γλαύκωμα ή έχουν πρόσφατα χειρουργηθεί.

27.06.2017 - 11:23

Διαβάστε περισσότερα

10 τροφές που πρέπει να κόψεις για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Η άνοιξη και το καλοκαίρι σου δίνουν την ευκαιρία να βγάλεις λίγο περισσότερο από το δέρμα σου έξω και ένα από τα σημεία που θα ήθελες να αναδείξεις είναι η κοιλιά σου. Τι γίνεται όμως όταν αυτά παραμένει διαρκώς πρησμένη, παρότι τρέφεσαι σωστά;

26.06.2017 - 23:15

Διαβάστε περισσότερα