Λόγοι αδυνατίσματος - Έξι άμεσα οφέλη και οι παθήσεις που θα γλυτώσετε

Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, ένα στα πέντε ενήλικα άτομα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο νοσηρότητας λόγω πλεονάζοντος βάρους, ενώ η απώλεια 5% του σωματικού λίπους μπορεί να μειώσει καθοριστικά την πιθανότητα καρδιακή νόσου.

Μάλιστα η καμπάνια επικεντρώνεται σε έξι άμεσα οφέλη που μπορούν να αποκομίσουν τα υπέρβαρα άτομα αν χάσουν κιλά και ανακτήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος:

• μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης συχνών μορφών καρκίνου, όπως του ήπατος, του παχέος εντέρου, του παγκρέατος και του νεφρού
• μειωμένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης
• μειωμένο κίνδυνο καρδιακής νόσου
• μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη
• λιγότερη σωματική επιβάρυνση από χρόνιο πόνο στη μέση και τις αρθρώσεις
• μειωμένο κίνδυνο νοσηλείας ή σοβαρής λοίμωξης Covid-19.

Πηγή: ygeiamou.gr