Ο επαγγελματίας προσωπικός γυμναστής Ντάμιεν Κέλι, πρώην ιατρικός σύμβουλος στον στρατό, μαζί με τον γιατρό Σαμ Χέι, δημιούργησαν από κοινού με την παραγωγή του show το βασικό τεστ που ισχύει σε όλες τις χώρες.
Αυτό περιλαμβάνει:
1 – Βάδισμα/Τρέξιμο αντοχής
2 – Τεστ Push Up
3 – Βαθιά καθίσματα
4 – Άρση βαρών
5 – Μεταφορά βάρους περπατώντας
6 - Γενική κινητικότητα
Aπό Gossip-tv.gr
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ο 63χρονος Γιώργος Μιχαήλ, από το Ζακάκι, είναι το θύμα τροχαίου που σημειώθηκε το απόγευμα της Πέμπτης, με την τροχαία να μην αποκλείει το θάνατο του από παθολογικά αίτια.
