Πόσα χρόνια ζωής μας «κλέβει» ο θόρυβος – Τα επικίνδυνα ντεσιμπέλ – Ποιοι απειλούνται περισσότερο

Πόσα χρόνια ζωής μας «κλέβει» ο θόρυβος – Τα επικίνδυνα ντεσιμπέλ – Ποιοι απειλούνται περισσότερο

Η καθημερινότητά μας αποτελείται από ατελείωτες υποχρεώσεις, οι οποίες συνήθως συνοδεύονται και από αρκετές μετακινήσεις και αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους.

H μετάβαση των ενηλίκων καπνιστών σε εναλλακτικά προϊόντα χωρίς καπνό μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
H μετάβαση των ενηλίκων καπνιστών σε εναλλακτικά προϊόντα χωρίς καπνό μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

H μετάβαση των ενηλίκων καπνιστών σε θερμαινόμενα και χωρίς καύση προϊόντα καπνού   μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ), σύμφωνα με μελέτες που παρουσιάστηκαν από επιστήμονες κατά τη διάρκεια εκδήλωσης της PMI Open Science.

Το αντηλιακό ως... φάρμακο - Πώς προλαμβάνει το 80% των ρυτίδων και προφυλάσσει το δέρμα
Το αντηλιακό ως... φάρμακο - Πώς προλαμβάνει το 80% των ρυτίδων και προφυλάσσει το δέρμα

Έχετε δει ποτέ το δέρμα στους γλουτούς ενός ηλικιωμένου; «Παρατηρούμε ελάχιστη χρωστική ουσία, λίγες ρυτίδες και κάποια ορατά αιμοφόρα αγγεία. Αν δούμε, όμως, το πρόσωπο ενός μεσήλικα, θα παρατηρήσουμε καφέ κηλίδες, λέπτυνση του δέρματος, ωχρή όψη, ορατά αρκετά αιμοφόρα αγγεία και φυσικά ρυτίδες», λέει στους New York Times (NYT) η δερματολόγος δρ Fayne Frey.

Κονδυλώματα: O Νο1 κίνδυνος των σχέσεων του καλοκαιριού
Κονδυλώματα: O Νο1 κίνδυνος των σχέσεων του καλοκαιριού

Σημαντική αύξηση των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ) παρατηρείται τους καλοκαιρινούς μήνες, με συχνότερο απ’ όλα τα κονδυλώματα. Η χαλάρωση των διακοπών, η καλύτερη διάθεση και η απομάκρυνση από την καθημερινότητα, ανεβάζουν τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Φούρνος μικροκυμάτων: το λάθος που δεν πρέπει να κάνουμε όταν ζεσταίνουμε το φαγητό μας
Φούρνος μικροκυμάτων: το λάθος που δεν πρέπει να κάνουμε όταν ζεσταίνουμε το φαγητό μας

Έχει περισσέψει φαγητό από την προηγούμενη μέρα και θέλετε να το ζεστάνετε; Η εύκολη λύση είναι τα μικροκύματα. Παίρνουμε κατευθείαν το πιάτο, το τοποθετούμε στον φούρνο μικροκυμάτων και… έτοιμο για κατανάλωση σε λίγα μόλις λεπτά. Ωστόσο, δεν πρέπει να αμελήσουμε να τσεκάρουμε κάποιους κανόνες ασφαλείας της χρήσης της συσκευής που μπορούμε να αποφύγουμε.

12 τρόποι που επηρεάζει το κλιματιστικό το σώμα μας
12 τρόποι που επηρεάζει το κλιματιστικό το σώμα μας

Το καλοκαίρι και η κλιματική αλλαγή «δείχνουν τα δόντια τους» τις τελευταίες ημέρες με τον υδράργυρο να ανεβαίνει σε εξαιρετικά υψηλά επίπεδα, ενώ οι πυρκαγιές με τους καπνούς και τα αιωρούμενα σωματίδια μας κάνει να κλεινόμαστε μέσα.

Πού υστερούν αναπτυξιακά τα μωρά της πανδημίας – Πόσο πρέπει να ανησυχήσουν οι γονείς
Πού υστερούν αναπτυξιακά τα μωρά της πανδημίας – Πόσο πρέπει να ανησυχήσουν οι γονείς

Η πανδημία άφησε το σκληρό αποτύπωμά της στην υγεία μας, αλλά και στις σχέσεις μας με τους συνανθρώπους μας. Αυτό το οποίο θέλησαν να διερευνήσουν Ιρλανδοί επιστήμονες ήταν ο τρόπος με τον οποίο επηρέασε η πανδημία την ανάπτυξη των παιδιών που γεννήθηκαν στην καρδιά της.

Σπιρουλίνα, το θαυματουργό φύκι – Τα 10 οφέλη της για την υγεία
Σπιρουλίνα, το θαυματουργό φύκι – Τα 10 οφέλη της για την υγεία

H σπιρουλίνα είναι ένα είδος φυκιού που αναπτύσσεται σε γλυκό ή αλμυρό νερό. Διατίθεται ως συμπλήρωμα, σε μορφή ταμπλέτας ή σκόνης. Οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν για τα οφέλη του στην υγεία, καθώς είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Τα αντιηλιακά στο στόχαστρο νέας θεωρίας συνωμοσίας – «Είναι τοξικά και προκαλούν καρκίνο»
Τα αντιηλιακά στο στόχαστρο νέας θεωρίας συνωμοσίας – «Είναι τοξικά και προκαλούν καρκίνο»

Μια νέα θεωρία συνωμοσίας φαίνεται πως έχουν βρει κάποιοι παίζοντας για ακόμη μια φορά με την ανθρώπινη ζωή, καθώς παρά τις συνεχείς προειδοποιήσεις των γιατρών για τον καρκίνο του δέρματος προτρέπουν τους πολίτες να μην χρησιμοποιούν αντιηλιακό!

Αθηροσκλήρωση: Πού «κρύβεται» ο ένοχος για τις φραγμένες αρτηρίες
Αθηροσκλήρωση: Πού «κρύβεται» ο ένοχος για τις φραγμένες αρτηρίες

Παράγοντες κινδύνου για έμφραγμα και στεφανιαία νόσο μπορεί κρύβονται στο εντερικό μικροβίωμα, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Circulation και συνδέει συγκεκριμένους βακτηριδιακούς πληθυσμούς με τον σχηματισμό αθηρωματικής πλάκας στις στεφανιαίες αρτηρίες.

«Σπάτε» τα δάκτυλά σας; Πόσο επικίνδυνη μπορεί να αποδειχθεί αυτή η συνήθεια
«Σπάτε» τα δάκτυλά σας; Πόσο επικίνδυνη μπορεί να αποδειχθεί αυτή η συνήθεια

Τα χέρια αποτελούν ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία που διαθέτουμε. Συμμετέχουν σχεδόν σε κάθε εργασία που κάνουμε. Είναι, λοιπόν, λογικό να καταπονούνται. Σε αυτή την κόπωση των δαχτύλων αντιδράμε συχνά προσπαθώντας να «ξεπιαστούμε» με μια γνώριμη κίνηση: «Σπάμε» τα δάκτυλα, δηλαδή διπλώνουμε τα δάχτυλα και τα πιέζουμε με το άλλο χέρι μέχρι που ακούγεται ένα χαρακτηριστικό «κρακ» σαν σπάσιμο. Κι ενώ αυτή η κίνηση μοιάζει ανακουφιστική, πολλοί επισημαίνουν ότι μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη ή καλή για την υγεία συνήθεια.