Το νερό και μάλιστα σε άφθονη ποσότητα είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού αφενός γιατί συντελεί στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος αφετέρου γιατί προστατεύει από την αφυδάτωση και συμβάλλει στην καλή κυκλοφορία του αίματος.
Η οδοντόβουρτσα είναι ένα χρησιμότατο ιατρικό εργαλείο προσωπικής υγιεινής.
Ένα φωτεινό και λευκό χαμόγελο σας αφαιρεί χρόνια και τονώνει την αυτοπεποίθησή σας. Αν και το φυσικό χρώμα των δοντιών δεν είναι κατάλευκο, καθώς μεγαλώνουμε τα δόντια έχουν την τάση να κιτρινίζουν.
Βρίσκεστε εν μέσω μιας σημαντικής επαγγελματικής συνάντησης, όταν ξαφνικά η κύστη σας δίνει σήμα ότι είναι ώρα να πάτε στην τουαλέτα. Θεωρώντας ότι είναι αγένεια να διακόψετε, βάζετε σε αναμονή το... κάλεσμα της φύσης.
Μια χορεύτρια μπαλέτου της οποίας το βάρος έπεσε κάθετα φτάνοντας μέχρι τα 25 κιλά αποκαλύπτει πώς ανέπτυξε αλλά και πώς ξεπέρασε την ανορεξία, πράγμα που ξεκίνησε από τότε που δεχόταν παρατηρήσεις για τα πόδια της στη σχολή χορού.
Περιστατικά που χρήζουν επείγουσας αντιμετώπισης συμβαίνουν καθημερινά. Η γνώση βασικών πρώτων βοηθειών είναι θεμελιώδους σημασίας προκειμένου να διαχειριστείτε μια επείγουσα κατάσταση.
H πολύτιμη σημασία του νερού στον ανθρώπινο οργανισμό είναι γνωστή.
Μια 43χρονη γυναίκα που ζύγιζε 120 κιλά έχασε το μισό βάρος του σώματός της αδειάζοντας με μια «βρύση» το στομάχι της μετά από κάθε γεύμα.
Σου αρέσουν τα σουβλάκια με μπόλικο τζατζίκι όμως μετά σκέφτεσαι τις παραπάνω θερμίδες που πήρες;
Εάν θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα της διατροφής σας, δεν έχετε παρά να εντάξετε σε αυτή καθημερινά μια χούφτα αμύγδαλα.
Ο κλονισμός της ψυχικής υγείας είναι πλέον αποδεκτός από την κοινωνία μας. Το θέμα είναι ο κάθε άνθρωπος που νοσεί να κάνει το μεγάλο βήμα για έγκαιρη διάγνωση κι αντιμετώπιση του προβλήματός του.
Τα smartphones μας αποσπούν την προσοχή και μας καθιστούν λιγότερο αποτελεσματικούς εν ώρα εργασίας δείχνει η έρευνα της Kaspersky Lab σύμφωνα με την οποία είμαστε 26% πιο παραγωγικοί, μόλις τα αποχωριστούμε.
TRENDING NOW
29ºc
25ºc
